Segunda - Sexta

8:00am - 22:00pm

Feriado

8:00am - 10:00pm

Sábado

8:00am - 8:00pm

Domingo

9:00am - 6:00pm

Unidade: Heliópolis: Av. Waldomiro Lobo 2100 A, Bairro Heliópolis - BH/MG.

CIRCUITO INDOOR

CIRCUITO INDOOR

Essa é uma das modalidades que fogem do padrão repetitivo de treino de academia. Ideal para quem quer definir a musculatura e perder peso ao mesmo tempo. O treinamento em circuito foi criado para trabalhar a sua performance através de estações de exercícios, proporcionando mobilidade, força e estabilidade articular, flexibilidade corporal, resistência, coordenação e velocidade nos movimentos.

Horários:

HELIÓPOLIS